Буду читать книги Эрикссона и книги по НЛП. И вообще беру с собой много книг.
Буду качать пресс и ноги.
А еще моя бабушка бывшая повариха и я буду много есть :D
Еще буду водить коров на водопой. -_____-
Приеду - отпишусь.
1. У меня много подруг и знакомых, есть на кого равняться, так сказать. Хочу скинуть их фотографии, просто люблю этих людей, наверное, хочу на них быть похожей. Каждая из этих девушек обладает не только внешней привлекательностью, но и магнетизмом.У них у всех свой неповторимый характер. Итак:
Пеку вафельки - сижу на кухне и смотрю какую-то комедию по ТНТ. В детстве очень любила готовить вафли, печенюшки, рулетики, пироженки, мама, помню, радовалась всему этому, когда приходила с работы. Безумно мило. Крем-суп из шампиньонов сегодня готовила еще ^.^ Ненавижу готовку. !
1. Завтра у меня по плану Голодовка, что полезно, бесспорно. Буду целый день сидеть на воде с лимоном. Буду очищать организм от вредного всего.
2. Почти определилась с темой своего проекта - создание сайта с тематикой по эзотерике/психологии или сайта для девушек. По-сути, в этом я разбираюсь хорошо :)
3. Предложили работу в клубе, опять-таки танцовщицей go-go. После 14 буду серьезно искать работу. Как найду - съеду со старой квартиры.
4. Почему день такой короткий. Сегодня я весь день прибиралась и готовила, еще медитировала, делала луковые маски на волосы и маски с овсяными хлопьями.
Пришла с клуба - отмечали День Студента. Сижу на полу, в ушах гудит, ноют ноги, в голове - карусель, пахну KENT-om, восьмеркой вроде. В клубе - 15 % - мои знакомые, считая директора, диджеев, ведущих.. Так давно всех не видела.. Я редко с кем-то знакомлюсь и улыбаюсь кому-то. Но сейчас я решила поменять свое реноме и стать добрее. Есть результаты, надо сказать - познакомилась с кучей людей, меня назвали "восхитительной девушкой" ^.^ Встретила в клубе парня, с которым "провела" Новогоднюю ночь, дааа, мне стыдно. Он наркоман, черт. Мой бывший парень - Феликс, был адвокатом, я в то время решила попробовать что-то связанное со статьями 228-231, ну мы расстались из-за этого. Но мозги он мне вставил, капитально, теперь ни за что и никогда!
2. Сегодня я думала, как продвинуть блог. За день - 300 с лишним посетителей, что радует неимоверно. Добавила блог в каталоги рамблера, яндекса. Долго думала, где находится корневой каталог моего блога.. Планирую создать баннер, пока планирую. Скачала GIMP (аналог фотошопа). Зарегистрировалась twitter-e
3. Я писала, что хочу стать харизматиком. Харизматичные люди - это такие, которые привлекают чем-то, но не понятно даже чем, обладают магнетизмом, сексуальны.. Смотрела на днях видео с Родиславом Гандапасом, который рассказывал про харизму. Составляющие черты харизматиков:
- стигматы (отличительные черты, например: родимое пятно на лбу у Горбачевa
- пройти через смерть (например: ты выжил в войне)
- сверхвозможности ( пьет и не пьянеет - это про меня :D)
- миссия ( спасти человечество, изменить мир)
- внезапность появления
- ритуалы или изюминки ( например: одна моя знакомая всегда закрывает рот, когда смеется
- харизма чужака ( например: приехал студент по обмену в ваш вуз. )
- борьба ( харизматик всегда борется - с болезнью, конкурентами, правительством)
- озарениe
Я ходила на тренинг, месяца два назад, на нем очень хвалили этого Гандапаса. Если интересно, то можно почитать его книги
4. Составляю состовляющие успешного блога. Целый день читала ваши блоги и много чьих еще. конечно, мнение оочень субъективно. Итак, в основном пишут fashion-блоги, которые однотипны и раздражают. муа. Так же пишут про свою жизнь. Тоже бред. Иногда попадаются философские блоги - читать интересней, но нет зацепки какой-то, что ли. Еще публикуют стихи - без рифмы, слога и идеи.. кстати, сегодня стала админом в группе
5.Уже какой день сижу на здоровой пище. Оооооочень, сильнее чем за эти 12 дней хочется чипсов. Говорят, что положительная привычка формируется за 21 день. Эх, еще 9 дней и будет легче. Сегодня в клубе пила, к сожалению. Но, как говорила раньше, я НЕ ПЬЯНЕЮ. Я понравилась бармену, он мне приготовил два коктейля Б-52 ( которые горят), Ласковый поцелуй, и классику - виски с колой. По-моему, это все вредно, чееееерт, сожалею. Еще занимаюсь самовнушением - повторяю, что я ем здоровую и полезную пищу, раз 50 в день говорю себе так.
Прошло две недели. Я рада, что затеяла эту идею. За две недели я получила много отзывов о своем блоге. Кто-то осуждал меня, т.к. я танцую go-go, кто-то заинтересовался этой идеей и стал вести похожий блог. Хочу сказать спасибо всем, кто меня читает, это сильная мотивация для меня.
Я у родителей дома. Вчера весь день была в дороге - добираться приходится поездом. Я уже полгода живу одна, без родителей, сама решаю свои проблемы, которых было немало. Сама решаю что купить, что приготовить, идти ли в универ или с кем пойти в клуб ?.. Сейчас я сижу ем пастилу, слушаю как хомяки бегают по колесу в клетке, как папа готовит мясной рулет на кухне.. я так соскучилась по всему этому :) Я закрыла первую свою сессию - 4455. Обещаю, что следующую я сдам на 5555! Я всегда держу своё слово, и если я сказала, что сдам сессию на отлично, то так и будет! :)
Мои новости:
1. У меня появилась идея зарабатывать в сети. Я на каникулах до 14 числа и за это время думаю создать свой сайт или интернет-магазин. Так же думаю размещать рекламу. На эту идею меня натолкнули два человека. Сергей и Александр. Амбициозны парни, надо сказать. Александр тоже планирует создать свой блог, но в коммерческих целях. Мы с ним общались на эту тему всю воскресную ночь. Сегодня планирую создать баннер блога. Пойду скачивать Photoshop.
- мой старый баннер, делала года 4 назад..
2. Я перешла на здоровое питание. Просто исключила из своего рациона чипсы, сухарики, вредные газированные напитки, стала есть меньше сладкого и жаренного, перестала ходить в Макдональдс, который рядом с моим домом. Держусь уже неделю. Часто хочется поесть чипсов.. Когда я стала жить одна, то первую неделю питалась одними шоколадными батончиками и пила только молочные коктейли. а потом я питалась только в кафешках, бистро, суше-барах, ресторанах, пиццериях.. Я никогда не умела готовить, в нашей семье всегда готовил папа - ему это нравилось, и лишь иногда готовила мама. Сейчас я учусь готовить, в 18 лет. У меня уже хорошо получается :) Нужно ещё купить фильтр для воды.
3. Я стала читать психологию. Советую Эрика Берна. У него есть очень интересная книга по трансакционному анализу - "Люди, которые играют в игры". Это классика психологии, её изучают на 3ем курсе даже.
4. Есть такое понятие в психологии - чувство собственной значимости (ЧСЗ). То есть человек стремится к самоутверждению и к одобрению с окружающей стороны. Человек - существо социальное, и когда он взаимодействует с людьми, то мотивы его поведение - это как раз стремление к одобрению и к самоутверждению. Людям гораздо важнее, когда СЛУШАЮТ их, когда их ХВАЛЯТ. И если другой человек умеет слушать и льстить, то он может манипулировать людьми, т.к. они в этом нуждаются. Я учусь слушать людей и меньше говорить, меньше хвалиться. Говорить о себе только тогда, когда об этом спрашивают. У Дейла Карнеги много написано об этом.
5. Хочу научиться гипнозу. Многим нравится Виталий Гиберт. Он развил свои способности сам, а начинал он с гипноза. Я когда-то читала книгу "А вы пробовали гипноз?" , лет в 13-14. И даже пробовала загипнотизировать свою сестренку. У меня получалось, не помню почему бросила это дело, думаю заняться этим снова.
6. Я стала больше улыбаться и пытаюсь стать добрее, делаю комплименты людям и хвалю их. Уже 2 недели как пытаюсь. Вчера мой одногруппник сказал, что я изменилась. Еще один человек сказал, что я очень заряжаю и вдохновляю людей.. Йууухуу :) есть результаты.
Позади 10 дней. Завтра последний экзамен и я поеду к родителям, давно не видела их.
У меня много чего нового произошло. Все эти дни я думала о цели в жизни, своем предназначении. Пока что никакой великой истины я не нашла. И идеи, за которую стоит бороться, тоже :(
Выводы:
1. Нашла Школу Блоггеров в Уфе. . Я очень-очень хочу туда попасть. Она существует с октября 2011 года, в ней обучаются 35 блоггеров. Скоро, в феврале, будет новый набор. Я надеюсь пройти в эту заветную Школу. Что мне это даст? Во-первых, опыт. Научусь раскручивать блоги, создавать яркие посты, четко оформлять мысли. Во-вторых, новые связи и знакомства. безусловно, это важно. Например, недавно ученики этой школы встречались с Хамитовым Рустэмом Закиевичем - это президент Башкортостана, и катались с ним на лыжах. мило. Сейчас я думаю, как туда попасть.. Нужен проект.. Или стартап. Или что-то, что можно раскрутить и инвестировать. буду над этим думать
2. Может вы слышали про проект Бизнес Молодость? Хочу поучаствовать тоже. Сегодня утром друг скинул ссылку на эту встречу. опять же, нужен проект. Классе в 10 я разрабатывала бизнес-план для кафе. Но, думаю, это не то.. Надеюсь, на меня снизойдет озарение и я придумаю что-то гениальное.
3. Из Франции приехал мой бывший парень.. Он часто ездит, путешествует, 2 года жил во Франции, имеет 2-ное гражданство с США. Нигде не работает, не учится и может это себе позволить, надо сказать. Ах да, ему 36 лет. Я соскучилась, но решила, что не буду больше с ним. 36 лет все-таки. Не так давно, мне один состоятельный мужчина из Москвы предложил спонсорство. Он трейдер, разведен, его дети старше меня. Вчера я его послала. вот. Так что теперь я в свободном плаванье. Но к новым отношениям пока не готова.
4. Сейчас ухожу на стрип- пластику. Вчера записалась туда. С тех пор, как меня отвели в 4 года в танцы, я пробовала их бросать. Но это сильнее меня. e-dance - моя новая студия.
5. Не так давно, я увлеклась Time Management-ом, управлением времени. 3 дня я записывала каждые свои 5 минут, как я их провела. Это упражнение называется хронометр. Итак, по статистике, в день я трачу 10 часов на сон, 3 часа на дорогу, 40 минут на чтение, 1, 20 на интернет, 30 минут на то, чтобы собраться, 1 час на еду, 30 минут на общение, 30 минут на блог, 1 час на изучение иностранных языков. Я учу английский, французский, испанский. Ну и башкирский, родной, знаю.
6. Пересмотрела свой гардероб. У меня 8-casual платьев.. В школу я всегда ходила в платье и на шпильках. В универ - тоже. Еще у меня 5 зеленых футболок. И куча нижнего белья. В принципе, меня все устраивает.
7. Купила книгу "Библия Сверхлидера", после сессии думаю заняться самокопанием. Перечитать Робина Шарму, Брайана Трэйси, Роберта Стоуна, НЛП можно затронуть, Бодо Шефера, Карнеги, Гандапаса.. Всех авторов не помню. Когда берешь книгу по саморазвитию, думаешь, вот она, книга, которая изменит всю мою жизнь. Кардинально не изменит, к сожалению. Везде нужна мотивация.
Я мало сплю и готовлюсь к сессии. Я снимаю квартиру, вчетвером с девочками. Недавно все они разъехались и теперь я живу одна. Это, оказывается, не так весело, скорее страшно. особенно ночью, я редко ночью сплю, ложусь часов в 6-8 утра, периодически не сплю вообще. Это называется депривация. Иногда мне кажется, что я схожу с ума. это тоже страшно. Хочу подвести итоги 7го дня:
1. Я занимаюсь танцами лет с 4х, как мама меня туда привела. вначале - народные и классические. потом - эстрадные. а потом оказалось, что моя преподавательница танцует стриптиз. Тогда мне казалось это аморальным и неприемлимым. Потом она предложила мне подработать в ночном клубе на новый год - шоу-балет. Мне было уже 15 лет. Хм, родители были против, но я настойчивый человек. В 16 я подружилась с директором самого популярного клуба в городе - он устроил меня к нему работать. На две недели, пока клуб не закрылся :( в 17 я стала ходить на кастинги и подрабатывать танцовщицей. У некоторых людей складывается впечатление, что я самовлюбленная, развратная, опустившаяся девушка. Не думаю, что это так. Сейчас я занимаюсь в фитнес-клубе, сегодня вот купила абонемент в другой клуб. Нужно вкладывать в себя, в свое саморазвитие.
2. У меня есть свой стиль в одежде. Я всегда хожу в платьях, реже - в юбках. Сегодня подумала поставить приоритет на красный и зеленый цвета в одежде, т.к. они мне подходят. На днях купила набор для ламинирования - маска и ампулы жидкого шелка. Думаю, на выходных сделаю ламинирование. Я уже делала его - результат меня впечатлил, волосы стали более ухоженными, гладкими, появился лоск. Дома его сделать очень просто, однако.
3. Я посещаю тренинги по личностному росту. Не знаю, знакомы ли вы с темой кругов Рейки . Но я хочу попрактиковаться в этом. Еще я хожу в Школу Лидерства. Еще сегодня начинаю практиковать осознанные сновидения.
1. Я просидела 4 дня на яблочной монодиете. уфф, у меня такая чистая кожа стала. Просто невероятно :) Я перешла на здоровую пищу, теперь у меня на завтрак фруктовые салаты и перепелиные яйца. Я стараюсь пить очищенную воду. Сейчас сижу пью зеленый чай с лимонами, ем грейпфрукт и готовлю курочку ;) Клево жить одной.
2. Сейчас я активно готовлюсь к сессии. Осталось сдать политологию и Историю Политических Учений. Я такой человек, который всегда хорошо сдает экзамены, хотя и не ходит на пары. Это производит впечатление, да. Просто у меня хорошая память, в папу, и высокая трудоспособность, в папу. Сегодня вот я планирую написать половину конспектов по ИППУ и выучить 5 вопросов по политологии.
3. Я живу одна. Минус - частые депрессии, суицидальные мысли. В этом городе у меня нет родственников и близких друзей. Я часто грущу. Поэтому я ввела правило - почаще встречаться с людьми. Сегодня ходила в кино, например. Настроение поднялось :) Я хочу завести друзей, которых у меня тоже нет, по крайней мере, в этом городе.
4. Закачала аудиокниги по уверенности в себе на телефон. Думаю, каждый сталкивается с этой проблемой - неуверенность. Советую послушать Робина Шарму или Брайана Трэйси. вот тут можно бесплатно скачать. Еще Родислав Гандапас отлично говорит. Я с тренингами на ты. Сейчас, например, хожу в Школу Лидерства. Уже полгода. Мотивирует.Еще я практикую осознанные сновидения. Не говорила, но я немного ясновидящая. В моем роду были ведьмы и жены султана. У меня очень хорошая интуиция, иногда бывают видения. http://vkontakte.ru/topic-21676547_24692080 - статья по развитию ясновидения, азы, т.с.
5. По-моему, это мания - ставить будильник, даже если не нужно никуда не идти. Вчера встала в 6 часов вечера, уже темнело. Но выспалась. Это важно.
6. У меня исполняются желания. такой механизм - они сбываются тогда, когда уже не ждешь. Просто отпусти свое желание - и оно сбудется. Это весело. Ко мне пришла уверенность, сегодня, когда я стояла на остановке и ждала троллейбус, смотрела на огни города, на новогодние гирлянды на баннерах... Пришла уверенность, что скоро все изменится, изменится к лучшему. Я поверила, что у меня сбудется цель моей жизни..
Пришла с работы, время - 4:44, пишу пост, пью простой черный чай, на лице маска из голубой глины. Кое-как отодрала приклееные ресницы. В наушниках играет микс - хочу танцевать, ну, не хватило Камиле 5 часов на сцене go-go танцевать. Хочу рассказать о минусах этой работы.
1. Устаёт тело. От высоких стрипов (каблуки), громкой музыки, запаха сигарет, который вездееее, бешеного темпа работы :(
2. Тебя обсуждают. Есть такие девушки в клубах, которые зорким взглядом смотрят на тебя и ждут, когда ты или пошатнешься на каблуках, или у тебя слетит лямка от лифчика, или не попадешь в такт музыки, или ты танцуешь слишком откровенно, или ты повторяешь одни и те же движения, или им не нравится твоя фигура/внешность.. Мужики тоже любят обсуждать. Принести стул, поставить прямо напротив тебя, вытянуть ноги, скрестить руки на груди и сделать кислую мину на лице.
3. Пьяные мужики, которых потянуло на приключение. т.е. на тебя. Минимум, что они делают - просто подойти и сфотографироваться с моей филейной частью в руках.
4. Знакомые. которые иногда могут случайно или "случайно" прийти в этот клуб - отдохнуть или "отдохнуть"
5. Форс-мажорные ситуации. например - сломался каблук, отклеились накладные волосы, упала, или просто уволили - не понравилось как ты танцуешь.
6. Директор, сын директора, охранники, бармены, dj-и ( в особенности) станут с тобой заигрывать. Мешает работе.
7. Работаешь тогда, когда другие отдыхают.
В целом, мне работа нравится - легкие деньги, да и интересно это :)
Итак, по моему 100-дневнему плану.
1. Последний день сидела на яблочной диете. Йуухуу, я молодец, что продержалась, очень рада. У меня лицо стало чище - это то, чего я добивалась. Сидеть на диете не так сложно, оказывается.
2. Я опять познакомилась с кучей людей. Стараюсь меньше говорить о себе. Стараюсь, чтобы им было интересно со мной общаться. Перестала жаловаться. Это легко, оказывается. Недавно у меня был выбор своей социальной роли, кем стать - девушкой стервой или девушкой-ангелом, банально звучит, да. Выбрала второе. Не жалею. И это дает о себе знать, парни выбирают милых и легких девушек.
3. Сейчас сижу и думаю, что делать - купить сумку или начать копить стартовый капитал. Думаю, тоже второе выберу.
4. завтра начну учить сессию. Охх. х)
Мои волосы пахнут дымом, вся кровать в золотых блестках, на лице - много-много косметики, гудят уши и ноги. В прошлом посту писала, что устроилась на работу go-go в бильярдный клуб. Я отработала сегодня/вчера 5 часов, познакомилась с кучей людей, меня фотографировали незнакомые человечки, получила толпу комплиментов о своей фигуре, меня позвали продолжать веселье dj и сын хозяина клуба в сауну - отказалась. странно. странно. Неразумно это - у меня ведь экзамен в 8 утра. Получила честно отработанную 1000 р, села в такси и была такова. Мне махали в след сквозь стеклянные двери. мило.
По 100-дневному плану.
1. Сижу второй день на яблочной диете. Есть уже не так хочется. Много пью, съела 2 яблока. Выгляжу отлично, животик подтянулся. Все остальное на своих местах.
2. Я стала больше улыбаться. И, знаете, людям это нравится. Беспроигрышно - посмотреть на парня и просто улыбнуться ему :) Я так сегодня dj улыбнулась, раза 4.
3. Сегодня старалась ничего не говорить о себе, если не спросят. Это называется навязывание. Пока у меня не очень получается, но получается. Если интересоваться чужой жизнью, а не интересовать своей, то можно построить много коммуникаций. Идеально - перестать жаловаться. В блоге тоже.
1. Начала следить за здоровьем - села на яблочную монодиету. Сложно держаться весь день на семи яблоках и литре воды, однако.Я думаю, у меня улучшиться кожа благодаря этой диете. Сегодня так сложно было не заходить в макдональдс, не кушать :( Поэтому, я съела леденцы для горла..
2. Сходила в парикмахерскую и подкрасила и промелировала корни. Купила набор для ламинирования. Волосы - одно из моих достоинств, и я трачу на них около 3000 за месяц.
3. Я выспалась. Хоть и встала я по будильнику в 2 часа дня.
4. Завтра я выхожу на работу - танцовщица go-go. Это было неожиданно. Я попросила Бога, чтобы он дал мне 5000 рэ. И вот, сегодня мне пишут и предлагают работу на два дня в бильярдном клубе :) По 1000 руб. за ночь с 21.00 до 2.00 Я давно танцую в стиле go-go и стрип-пластике. Завтра нужно будет купить чулки или обрезать свои колготки, купить блестки для тела.
начинаю новую жизнь!! йууухууу. Знаете, сегодня поворотный день в моей жизни. Я решила пересдавать ЕГЭ, только вот неизвестно, куда я буду перепоступать. Я учусь на дипломата, бакалавриат, международные отношения. Я чувствую, что деградирую, потому что тупые люди в группе учатся, знаний у меня не прибавилось, корупция в университете, преподаватели не требуют отдачи, вокруг все заняты своей внешностью, а не учебой.
Итак, завтра стартует план: меняю свою жизнь кардинально, за 100 дней.
1. Я слежу за здоровьем. Я сажусь на яблочную диету. С весом у меня все в порядке, с фигурой тоже, а вот с организмом и кожей - не совсем. Диета Пегано, может вы про неё слышали http://you-fit.ru/beauty/diet-eutrophy/1146-dieta-doktora-pegano Нужно делать клизмы :/
2. Я начинаю заниматься своей внешность. Со внешностью у меня тоже все в порядке. Но лоска не хватает.
3. Я начинаю хорошо учиться. С учебой у меня проблем нет, но у меня сессия же >_<
4. Я занимаюсь своим самообразованием и саморазвитием. Диапазон обширный. Думаю, выберу сама.
5. Я строю коммуникации с людьми. Делаем так. Один день - 1 новое знакомство и 2 встречи как минимум со старыми знакомыми.
6. Я высыпаюсь и правильно организовываю свое время. буду записывать это в ежедневник.
7. Я несу только свет, добро. Больше улыбаться, быть добрее. Стервой я стану в 25 лет.
8. Я думаю о своем будущем.
9. Я аккуратна
10. Я веду активный образ жизни.
11. Я читаю много и не электронные книги.
12. Я коплю стартовый капитал.
За сто дней я меняю свою жизнь кардинально и полностью.
Впасть в депрессию легко, особенно, если ты склонен к этому. Особенно, если у тебя нет друзей, любимого человека, а родители за 490 км. Я думаю, меня будет поддерживать сильная мотивация. Создам оплот ввиде музыки, статей, фотографий, фактов, компании друзей, занятий спортом, прогулок по городу, аудиозаписей. Вопрос, зачем я это делаю? - чтобы быть счастливой.
Эта программа 100 дней - первый шаг к моей цели жизни. Эта цель преследует меня давно, и я знаю, что она достижима, вопрос времени :) Я верю в реализацию своих желаний и целей.
Конечная цель или какой я вижу себя через 100 дней?
Милая ухоженная блондинка. Живу одна, учусь, работаю. Веду активный здоровый образ жизни. Моя жизнь полна позитивными событиями, я счастлива. У меня есть друзья и я на пути к своей цели. Я много читаю, ем полезную пищу, хорошо учусь. Я оставляю только положительное впечатление, делаю добрые дела. Я харизматичная девушка, умею вдохновлять людей, я лидер! Я покоряю мужские сердца. Я грациозна, величественна, все мои движения очень красивы.
Как я увижу, что достигла цели?
Рядом со мной будет мой парень, который меня очень любит и это взаимно.
Итак, моё фото на данный момент:
Обещаю каждый день делать что-то в этом ключе и отписываться в блоге
Пока что я не определила тематику этого блога, но думаю, это будет что-то полезное и интересное. Может быть какая-нибудь программа, типа: Как я кардинально меняю свою жизнь за 100 дней. Или вообще буду писать про трудную работу танцовщицы go-go или как заваривать фито-чай. На данном этапе я буду читать ваши блоги :)
Это мой не первый мой блог, раньше я вела блог на mail.ru и на viewy.ru Если интересно, то скину ссылки
Почему я назвала так свой блог? - Узнаете позже)